Tag: berita kesehatan

Tahukah Kamu Beberapa Bunga Cantik Ini Dapat Dibuat Menjadi Teh?

Teh merupakan sebuah minuman favorit yang sangat banyak sekali orang yang dikenal karena memiliki rasa yang sangat unik dan manfaat kesehatan yang lainnya. Pada umumnya, teh dibuat dari daun teh. namun adanya pula teh yang berasal dari bunga. selain dari itu rasanya sangat unik dan teh bunga ini yang juga menawarkan banyak sekali manfaat kesehatannya lho.

Jika anda tak percaya bisa coba anda cek. Dan inilah beberapa manfaat bunga dikebun yang dapat dijadikan sebagai teh untuk anda.

Kamomil
Kamomil yang sudah lama sekali dikonsumsi sebagai teh dan dikenal dengan memiliki berbagai manfaat kesehatan. Pada penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi teh kamomil ini dapat meningkatkan kualitas tidur anda dan lebih sedikit dari gejala depresi.

Kamomil ini yang diyakini telah memiliki efek antibakteri, antiinflamasi dan melindungi organ hati. Bunga ini yang bisa membantu anda untuk yang melawan diare dan sakit maag, begitu juga yang telah mampu untuk bisa mengurangi gejala sindrom pramentruasi atau memperbaiki kadar glukosa darah, lipid darah, insulin pada pasien diabetes.

Kembang Sepatu
Teh dari kembang sepatu ini yang memiliki rasa asam yang menyegarkan dan bisa dinikmati dengan panas ataupun dingin. Selain dari itu rasa yang sangat unik, teh dari kembang sepatu ini yang menawarkan kebaikkan untuk kesehatan kita.

Pada penelitian yang teruji tabung reaksi menunjukkan bahwa teh kembang sepatu ini yang sangat efektif sekali dalam yang melawan jenis pada flu burung. dan selain itu penelitian yang sudah ditemukan bahwa teh kembang sepatu ini yang sangat efektif yang bisa mengatasi kadar lemak pada darah tinggi.

Lavender
Lavender yang dikenal karena memiliki warna yang ungu dan indah dengan aroma harum yang menenangkan. karena bunga lavender yang biasanya telah digunakan dalam sebagai minyak yang esensial. Karena bunga ini yang bisa yang menjadi tambahan pada kue dan makanan panggang dan lain sebagainya.

Bunga lavender juga pada umum yang diolah menjadi teh untuk mengatasi masalah digestif, bahkan kejang, relaksasi.

Perut Sering Kembung? Ini 5 Tips Pencegahannya!

Berita Kesehatan – Perut kembung adalah salah satu gangguan kesehatan yang tentunya pernah di alami oleh setiap orang. Perut kembung memanglah bukan salah satu penyakit yang berbahaya atau perlu penanganan khusus namun cukup dapat mengganggu aktifitas sehari-hari. Perut kembung biasanya timbul beberapa saat setelah makan yang diakibatkan produksi gas yang berlebihan.

Hal tersebut dapat menyebabkan rasa mual, sesak BAB, sendawa hingga buang angin. Perut kembung ini biasanya disebabkan oleh makanan atau minuman atau bisa juga disebabkan dengan cara konsumsi yang salah. Berikut 5 tips mencegah perut kembung.

  1. Hindari makanan berserat tinggi atau berlemak tinggi
    Apapun makanan yang kita konsumsi akan direspon oleh sistem pencernaan kita. Nah, makanan yang berserat atau berlemak tinggi akan membuat sistem pencernaan kita bekerja lebih keras dan dapat menyebabkan kembung. Oleh karena itu, coba seimbangkan pola makan anda sehari-hari.
  2. Cara makan yang salah
    Makan secara lahap dan cepat mungkin telah menjadi kebiasaan sebagian umat bumi saat ini. Dikarenakan tingkat kesibukan yang semakin tinggi maka makan cepat adalah hal yang sudah sangat biasa, namun hal ini dapat menyebabkan kita menelan banyak udara karena tergesa-tergesa. Selain itu, mengobrol sambil makan juga dapat menyebabkan hal yang sama.
  3. Minuman berkarbonasi
    Minuman berkabonasi merupakan minuman sejuta umat yang sangat cocok dipadukan dengan berbagai jenis makanan. Minuman jenis ini memang pada dasarnya dapat menghasilkan banyak gas. Oleh karena itu sangatlah tidak heran jika perut kita akan sering merasakan kembung setelah minum jenis minuman ini apalagi jika disajikan dengan dingin.
  4. Permen Karet
    Mengunyah permen karet mungkin bukanlah merupakan kegiatan yang seru untuk dilakukan namun setidaknya dapat mengurangi rasa suntuk dan memperbaiki mood. Namun mengunyah dan memainkan permen karet secara tidak sadar dapat membuat kita menelan banyak udara yang kemudian akan menumpuk di perut sehingga menyebabkan kembung.
  5. Olahraga ringan setelah makan
    Bermalas-malasan setelah makan tentunya adalah hal yang sangat menyenangkan namun hal tersebut mungkin dapat memudahkan perut anda untuk kembung. Olahraga ringan setelah makan telah terbukti dapat membantu mencegah terjadinya perut kembung.

    Itulah 5 tips yang mungkin dapat membantu anda untuk terhindar dari perut kembung, semoga bermanfaat.

Bahan Alami Yang Bisa Mengatasi Kudis

Kudis ini terjadi karena adanya sebuah tungau atau parasit yang disebut dengan Sarcoptic scabies. Dikarenakan gatal yang terlalu parah di bagian kulit. Dalam kasus seperti ini, anak-anak cenderung lebih sering terkena kudis dari pada orang dewasa. Biasanya kudis ini menjadi infeksi pada saat tungau ini memasuki ke dalam kulit dan terus menggali sedalam-dalam.

Parasit akan mulai mengonsumsi jaringan pada kulit agar bisa terus bertumbuh dan bahkan juga bisa bertelur. Akibatnya, kulit ini akan menjadi merah serta iritasi. Penyedia pelayanan kesehatan telah mengungkapkan bahwa pada sistem kekebalan dalam tubuh yang begitu lemah bisa juga mendorong semua perkembangan parasit di dalam kulit.

Karena itu mengapa kita tetap mencegah gatal agar tidak infeksi pada kulit. Selain itu, selalu mengawasi gejala yang seperti ruam di bagian kulit dan juga di antara bagian jari-jari juga diperlukan untuk bisa mencegah pada kerusakan yang lebih lanjut. Untuk mengobati luka kudis ini tidak sulit. Namun, bila infeksi mungkin saja akan membutuhkan waktu yang lebih lama. Berikut ini beberapa bahan yang alami untuk mengatasi kudis:

1.Kunyit

Rempah-rempah kunyit ini adalah sebuah komponen antimikroba dan juga anti inflamasi. Kunyit ini juga begitu dikenal untuk penambah bagi imunitas. Berbagai jenis penelitian sudah membuktikan bila rempah-rempah ini begitu efektif untuk melawan bakteri yang infeksi.

2.Cendana

Cendana ini juga mengandung sifat pada penyembuhan dan juga menyejukkan begitu penting untuk bagian kulit yang telah teiritasi.

3.Minyak pohon teh

Ternyata minyak pohon teh ini adalah bahan yang antiseptik dan juga anti-inflamasi. Hal ini karena bisa membantu untuk meringankan pada gatal parah dan juga mengurangi peradangan.

4.Kapulaga

Kapulaga ini adalah sebuah rempah yang begitu serbaguna. Bukan hanya bis digunakan untuk membumbui, tapi bisa juga untuk mengobati ber bagai jenis masalah pada kulit termasuk juga kudis.

5.Lidah buaya

Tidak salah lagi untuk klaim bahwa dari lidah buaya ini adalah tanaman yang ajaib. Gel yang dari lidah buaya ini bisa meningkatkan kondisi pada kulit.